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非理性觀念包括完美化、消極化、災難化等。
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自我發(fā)展的問題更多的可以通過團體為形式的輔導小組、心理健康教育講座和課程來給學生提供幫助。
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造成教師身心不健康的原因在于教師的工作上的壓力和組織外的壓力。
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