A.多年大運動量的訓(xùn)練，表現(xiàn)為身體相對酸性的內(nèi)環(huán)境狀態(tài)以及多年有規(guī)律的生活作息制度突然被打破，有時會出現(xiàn)停訓(xùn)綜合癥
B.退役是一種正常的新老交替，應(yīng)積極的做好心理適應(yīng)
C.退役后應(yīng)盡快適應(yīng)新的工作和生活，同時將原來的好作風(fēng)在新的崗位上繼續(xù)發(fā)揚
D.長期的訓(xùn)練和比賽中難免會出現(xiàn)一些運動性傷病，退役后應(yīng)完全停止體育鍛煉，對身體做全面的健康檢查，然后在醫(yī)師指導(dǎo)下進行積極的康復(fù)治療