下列不是古典舞正步準備的步伐動作是（）。

盤腕是由手臂帶動肘關節(jié)往內或外做一個（）的平圓旋轉。

盤腕也稱盤手，屬于手部的連接動作，是一個小關節(jié)的立圓動律。

強調整體柔美、流暢以及方位路線自由變化的步伐動作是（）。

“含、腆、仰”這三個動律對訓練肩胸柔韌性，對完成動作的舒展性都是非常有益的。

大運動量運動后，應避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復原，對于運動后的恢復有很大的副作用。

下列動作中“（）”的運動軌跡融合了“三圓路線”（平圓、立圓、八字圓）。

下列軀干進行“斜移”動律的元素是（）。

下列哪個不屬于古典跳典型舞姿？（）

倫巴舞中有一種特殊的走步動作，稱為延遲走步，其形式有屈膝式的延遲前進走步、直膝式的延遲前進走步和屈膝式延遲后退走步。