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判斷題運(yùn)動(dòng)若是以休閑娛樂為目的，則會(huì)帶給運(yùn)動(dòng)者喜悅、舒適、神清氣爽的感覺。

1.判斷題學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)，不用思考也可以達(dá)到預(yù)期的目的。

2.判斷題長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)的人，在經(jīng)過相當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后，肌肉會(huì)結(jié)實(shí)且發(fā)達(dá)，但肌肉力量不會(huì)增強(qiáng)。