A.坐位牽引時,牽引重量為自身體總的1/25—1/15 B.坐位牽引時,每次牽引時間為30—60分鐘 C.坐位牽引時,使頸部自軀干縱軸向前傾約5°—10°,避免過伸 D.牽引時注意觀察病人面色、神態(tài)、呼吸、脈搏,以免發(fā)生意外 E.頸椎牽引可以增大椎間隙和椎間孔,解除血管神經(jīng)壓迫,消除水腫
A.糾正生活和工作中的不良姿勢 B.高枕無憂 C.避免外傷 D.高強(qiáng)度體育鍛煉 E.合理飲食
A.以側(cè)臥位為主 B.枕頭的高度為15-20cm C.側(cè)臥、俯臥位交替 D.枕芯可承托頸椎全段,透氣性好 E.睡枕的高度以醒后頸部無任何不適為宜