A.人睡期 B.淺睡期 C.中度睡眠期 D.次深度睡眠期 E.深度睡眠期
A.增加身體的舒適 B.促進心理的放松 C.保證環(huán)境的和諧 D.保證足夠的睡眠 E.保證足夠的飲食
A.身體方面 B.心理方面 C.環(huán)境方面 D.睡眠方面 E.飲食方面