問答題

【簡答題】運動處方應(yīng)包括那幾項內(nèi)容？

答案： 運動處方應(yīng)包括五項內(nèi)容：運動形式，運動強度，運動頻率，持續(xù)時間，注意事項及微調(diào)。
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