問答題

【簡(jiǎn)答題】運(yùn)動(dòng)處方應(yīng)包括那幾項(xiàng)內(nèi)容？

答案： 運(yùn)動(dòng)處方應(yīng)包括五項(xiàng)內(nèi)容：運(yùn)動(dòng)形式，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，運(yùn)動(dòng)頻率，持續(xù)時(shí)間，注意事項(xiàng)及微調(diào)。
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