多項(xiàng)選擇題

維持個(gè)體健康的積極應(yīng)對(duì)方式有哪些（）

A.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)
B.增加積極的情緒和控制好自己
C.敞開(kāi)心扉，傾吐心事
D.尋求社會(huì)支持

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