單項選擇題撐竿跳高技術(shù)的關(guān)鍵是()。

A.持竿助跑
B.插穴起跳
C.懸垂、擺體和后翻舉腿
D.引體、轉(zhuǎn)體


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2.單項選擇題撐竿跳高起跳后,縮短人和撐竿復合體的轉(zhuǎn)動半徑方法是()。

A.做拉臂引體動作
B.整個身體充分伸展
C.右手沿撐竿下滑
D.低頭含胸做舉腿