單項(xiàng)選擇題

如果一個(gè)人的體格狀況較差，那么他在運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意（）

A.選擇高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
B.避免運(yùn)動(dòng)
C.從低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)開(kāi)始
D.隨意運(yùn)動(dòng)

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