問答題簡述擲鐵餅的握法。
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1.單項選擇題為保證身體重心合理移動，對抗離心力、維持身體平衡、擲鏈球的預擺練習時應主要抓（）。
A.肩和兩臂的動作
B.髖和腰的動作
C.兩腿的動作
2.單項選擇題旋轉(zhuǎn)過程中鏈球運行的最高點應在人體的（）。
A.左側(cè)后上方
B.正后上方
C.右側(cè)后上方
3.單項選擇題旋轉(zhuǎn)過程中鏈球運行的最低點應在人體的（）。
A.左側(cè)稍前
B.正中稍前
C.右側(cè)稍前
4.單項選擇題鏈球投擲較為廣泛采用的是（）。
A.二圈旋轉(zhuǎn)技術
B.三圈旋轉(zhuǎn)技術
C.三圈半旋轉(zhuǎn)技術
5.單項選擇題鏈球的適宜出手角度為（）。
A.30°?35°
B.40°?44°
C.45°
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田徑中長跑訓練中，間歇訓練法的間歇時間一般為（）。
題型：單項選擇題
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題型：單項選擇題
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題型：單項選擇題
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題型：單項選擇題
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題型：單項選擇題
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題型：單項選擇題
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題型：單項選擇題
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題型：單項選擇題
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題型：單項選擇題