單項(xiàng)選擇題患者在懸繩上進(jìn)行背橋支撐訓(xùn)練時(shí),完成質(zhì)量較差,下方可以降低難度的方式有()。
A.在肩背部墊上平衡墊,起到支撐的作用
B.將懸繩的高度降低
C.增加彈力帶降低訓(xùn)練難度
D.將懸吊點(diǎn)由腘窩移動(dòng)到腳踝部
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1.多項(xiàng)選擇題在懸吊技術(shù)中,閉鏈運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)包括()。
A.運(yùn)動(dòng)激活原動(dòng)肌、拮抗肌及眾多穩(wěn)定肌
B.遠(yuǎn)端相對(duì)近端運(yùn)動(dòng)
C.運(yùn)動(dòng)激活運(yùn)動(dòng)原動(dòng)肌和協(xié)同肌
D.遠(yuǎn)端承受身體全部或者部分的重量
E.遠(yuǎn)端肢體不負(fù)重
2.多項(xiàng)選擇題懸吊技術(shù)中,常用的6種調(diào)整負(fù)荷的方式不包括()。
A.改變外加阻力
B.通過進(jìn)行附加動(dòng)作增加訓(xùn)練難度
C.改變懸吊點(diǎn)的高度
D.利用平衡墊造成不穩(wěn)定平面
E.改變力臂