腆是在（）的過程中盡量前探，肩胸舒展。

“含、腆、仰”這三個動律對訓(xùn)練肩胸柔韌性，對完成動作的舒展性都是非常有益的。

古典舞盤腕過程中注意壓掌根，形成（）動勢。

撲步是在掖步的基礎(chǔ)上加深幅度，上身盡量前傾與地面平行，重心放在屈膝的腿上。

（）是翻身類技術(shù)的典型性動律訓(xùn)練和鏈接動作，一般從雙手開始做起。

具有“靈快”特征的是以下哪個步伐動作？（）

下列軀干進(jìn)行“斜移”動律的元素是（）。

下列云手系列動作中，上下身較勁產(chǎn)生一種“擰麻花”形態(tài)的是（）。

恰恰恰方步第一拍“切步”的重心應(yīng)該放在（）。

古典舞基本手位中的順風(fēng)旗，一手為單山膀，另一手為（）。