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多項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)員處于高溫環(huán)境大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練時(shí)，大量的鉀可通過(guò)汗液丟失，缺鉀可引起（）。

A.體內(nèi)碳水化合物的利用受到抑制
B.TP合成減少
C.肌肉興奮性降低
D.肌肉無(wú)力
E.心臟節(jié)律紊亂

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多項(xiàng)選擇題

《中國(guó)居民膳食指南》中關(guān)于老年人的膳食指南特別強(qiáng)調(diào)（）。

A.少量多餐細(xì)軟，預(yù)防營(yíng)養(yǎng)缺乏
B.主動(dòng)足量飲水，積極戶外活動(dòng)
C.多吃谷類，增加能量的攝入
D.延緩肌肉衰減，維持適宜體重
E.攝入充足食物，鼓勵(lì)陪伴進(jìn)餐

多項(xiàng)選擇題

青少年的合理膳食原則包括（）。

A.多吃谷類，供給充足的能量
B.保證足量的魚、禽、蛋、奶、豆類和新鮮蔬菜水果的攝入
C.平衡膳食，鼓勵(lì)參加體力活動(dòng)，避免盲目節(jié)食
D.多食用高能量食物
E.碳水化合物供能比達(dá)70%以上

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