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判斷題

加速機體恢復的最有效措施是臥床休息。

答案：錯誤

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一般而言，根據(jù)不同項目和不同對象，可以安排4-28天的時間進行減量訓練。主要采用非線性的逐漸減量模式，而一般不采用階梯式減量。

答案：正確

集體球類項目的技戰(zhàn)術(shù)課訓練負荷安排，首先是為了解決運動員的專項技戰(zhàn)術(shù)問題，其次是通過組合技術(shù)的訓練，演練本隊所需的，或者適合本隊技戰(zhàn)術(shù)風格的各類戰(zhàn)術(shù)。

答案：正確