單項選擇題下列屬于面對壓力時一級控制策略的是()。

A.通過喝酒來逃避問題
B.通過拖延來應(yīng)對壓力
C.直面問題并努力解決
D.通過調(diào)整情緒應(yīng)對壓力


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2.單項選擇題我付出了這么多努力,應(yīng)該能考上大學(xué)的啊,屬于哪種不合理信念?()

A.以偏概全
B.過渡概括化
C.絕對化要求
D.糟糕至極