多項選擇題核心部位練習(xí)主要鍛煉肌肉是（）
A.臀大肌
B.豎脊肌
C.三角肌中束
D.腹直肌
E.背闊肌
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1.多項選擇題下肢部位練習(xí)主要鍛煉肌肉是（）
A.三角肌
B.背部肌群
C.小腿三頭肌
D.臀大肌
E.股四頭肌
2.單項選擇題開合跳主要是訓(xùn)練提高學(xué)生（）的常規(guī)動作。
A.心肺功能
B.平衡能力
C.柔韌性
D.彈跳能力
3.單項選擇題雙人平板支撐練習(xí)中，女生雙腳腳背應(yīng)搭在男生的（）處
A.腰部
B.肩胛骨
C.手臂
D.頭頂
4.單項選擇題牛仔舞第二或第四拍為重拍，慢步為1拍，要求6拍跳出（）步。
A.6
B.8
C.5
D.3
5.單項選擇題牛仔舞的基本形式為踏步和（），結(jié)合跳躍、旋轉(zhuǎn)等動作，其強烈的扭擺和連續(xù)快速的旋轉(zhuǎn)常使人眼花繚亂、亢奮熱烈。
A.追步
B.鎖步
C.并合步
D.曼步
最新試題
大運動量運動后，應(yīng)避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內(nèi)的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復(fù)原，對于運動后的恢復(fù)有很大的副作用。
題型：判斷題
強調(diào)整體柔美、流暢以及方位路線自由變化的步伐動作是（）。
題型：單項選擇題
“含、腆、仰”這三個動律對訓(xùn)練肩胸柔韌性，對完成動作的舒展性都是非常有益的。
題型：判斷題
下列不是古典舞正步準備的步伐動作是（）。
題型：單項選擇題
慢步是在圓場的基礎(chǔ)上放大幅度，放慢節(jié)奏，經(jīng)常和“旁提”配合動作。
題型：判斷題
恰恰恰中一組三步向前或向后移動的舞步，節(jié)奏為“4&1”，這個動作是“前進或后退鎖步”。
題型：判斷題
下列動作中“（）”的運動軌跡融合了“三圓路線”（平圓、立圓、八字圓）。
題型：單項選擇題
下列不屬于古典舞基本手型的是（）。
題型：單項選擇題
古典舞盤腕過程中注意壓掌根，形成（）動勢。
題型：單項選擇題
下列具備“走下身、留上身”動勢的步伐動作是（）。
題型：單項選擇題