多項選擇題

以下哪些可以克服演講緊張()

A.調節(jié)情緒,放松自己。
B.開展積極的心理暗示。
C.借助演講道具,轉移緊張情緒。
D.避免和觀眾有任何的眼神接觸。

微信掃碼免費搜題