填空題

運動應(yīng)激具有雙重性特點，（）或（）都是運動訓練或運動參賽的不良因素。根據(jù)應(yīng)激源的性質(zhì)，可將應(yīng)激分為（）和（）。

答案：過度應(yīng)激；應(yīng)激不足；生理應(yīng)激；心理應(yīng)激

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研究發(fā)現(xiàn)，同等量的糖原，有氧代謝全部分解后的代謝產(chǎn)物是二氧化碳和水，可釋放約（）倍于糖酵解代謝合成的ATP。（）是長時間耐力運動的基礎(chǔ)。

答案： 13；有氧代謝系統(tǒng)

運動訓練也有自身的結(jié)構(gòu)體系。這一結(jié)構(gòu)體系是為了實現(xiàn)訓練目標，由相互聯(lián)系、相互制約、相互作用的（）、（）和（）三個主體部分所構(gòu)成。同時，運動訓練也是由三維內(nèi)容系統(tǒng)所組成，即，由（）、（）、（）組成競技運動訓練體系。

答案：訓練工程設(shè)計；訓練工程施工；訓練工程監(jiān)控；時間序列系統(tǒng)；訓練類容系統(tǒng)；過程控制系統(tǒng)