田徑三級跳遠(yuǎn)中，第一跳的技術(shù)要點(diǎn)是（）。

田徑投擲項(xiàng)目中，運(yùn)動員投擲結(jié)束后，應(yīng)從（）退出投擲圈。

田徑投擲項(xiàng)目中，影響出手角度的因素有（）。

田徑投擲鐵餅時，預(yù)擺的目的是（）。

田徑跨欄跑中，起跨點(diǎn)距欄架的距離約為（）。