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判斷題
太極拳的含胸拔背是一種身體基本姿勢(shì)的要求,但也應(yīng)該隨動(dòng)作變化而變動(dòng)。
答案:
錯(cuò)誤
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判斷題
沉肩墜肘有利于軀干的含胸拔背,同時(shí)會(huì)有身體重心下沉的內(nèi)勁感覺(jué)。
答案:
正確
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單項(xiàng)選擇題
()是一種達(dá)到練習(xí)太極拳剛?cè)嵯酀?jì)的手段和方法。
A.呼吸
B.精神
C.體松
D.柔和
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