A.活動前后要檢查足部 B.活動時隨身攜帶甜點(diǎn)及個人信息卡 C.活動時間越長越好 D.一般可在活動前少量補(bǔ)充額外食物
A.過敏 B.體重減少 C.皮下脂肪增生 D.皮下脂肪萎縮 E.低血糖
A.飯菜應(yīng)多嚼慢咽 B.先喝清湯再吃蔬菜 C.少食多餐分餐解餓 D.調(diào)節(jié)食欲,增加多鹽口味 E.注意粗細(xì)糧搭配、葷素搭配