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五勞七傷
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五勞”是指心、肝、脾、肺、腎五臟勞損;“七傷”指喜、怒、悲、憂、恐、驚、思七情傷害
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中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)
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導(dǎo)引術(shù)
答案:
是以肢體運(yùn)動(dòng)為主配合呼吸吐納的傳統(tǒng)的健身方法。
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