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單項(xiàng)選擇題

2016版中國(guó)居民平衡膳食寶塔中最底層是谷類(lèi)薯類(lèi)及雜豆，推薦成人每日的攝入量為（）。

A.250-400克
B.100-150克
C.400-600克
D.200-250克

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單項(xiàng)選擇題

干大豆中幾乎不含（），大豆發(fā)芽后，會(huì)產(chǎn)生這種維生素，古代的中國(guó)航海的船員也會(huì)通過(guò)吃發(fā)芽的豆類(lèi)，來(lái)預(yù)防壞血病的發(fā)生。

A.維生素A
B.維生素D
C.維生素C
D.維生素B1

單項(xiàng)選擇題

哪種維生素有助于明目？（）

A.維生素A
B.維生素E
C.維生素C
D.維生素D