單項(xiàng)選擇題

對(duì)睡眠認(rèn)識(shí)正確的是（）。

A.累了就可以上床
B.可以在床上玩手機(jī)，等有睡意再睡
C.夜間失眠，早上可以延遲起床
D.不用擔(dān)心每天晚上睡了幾個(gè)小時(shí)，只要白天的警覺(jué)性和活動(dòng)能力良好
E.失眠癥患者可以利用午間休息彌補(bǔ)夜間睡眠不足

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