A.三種能量營養(yǎng)素每日需要數(shù)量
B.主副食品種和數(shù)量的確定
C.用餐對象全日能量供給量
D.宏量營養(yǎng)素全日應(yīng)提供的能量
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A.食物的口感
B.食物的便攜性
C.食物的吸收效率
D.食物的補(bǔ)水補(bǔ)能量功能
A.戶外比賽
B.賽場條件
C.就餐者的心情
D.腸胃消化時間
A.為了滿足就餐者的口味偏好
B.為了保證營養(yǎng)素均衡同時不升高經(jīng)濟(jì)成本
C.為了適應(yīng)不同的運(yùn)動項(xiàng)目
D.為了保證食物的衛(wèi)生條件
A.營養(yǎng)素齊全，食物種類豐富
B.食物口感和顏色的搭配
C.運(yùn)動項(xiàng)目的強(qiáng)度和時間
D.就餐者的飲食習(xí)慣
A.營養(yǎng)素的均衡
B.運(yùn)動項(xiàng)目的特殊性
C.就餐者的長相
D.食物的衛(wèi)生和口味
最新試題
力量訓(xùn)練是發(fā)展肌肉力量和肌肉體積的主要訓(xùn)練方式。
在高能量膳食的過程中，身體會產(chǎn)生對高能量膳食的適應(yīng)，這種現(xiàn)象被稱為“代謝適應(yīng)”或者叫“能量效率提高”。
蛋白棒是一種零食，它不同于普通零食的主要原因是強(qiáng)調(diào)了蛋白質(zhì)的含量。
抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運(yùn)動營養(yǎng)品市場，可增加有氧耐力。
咖啡因在體育運(yùn)動中能幫助延長有氧耐力時間。
乳清蛋白中的乳鐵蛋白，含量較高但生物活性低。
?；撬岬纳砉δ馨ù龠M(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺功能、調(diào)節(jié)血脂等。
運(yùn)動營養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食，隨時補(bǔ)充能量。
女性耐力訓(xùn)練者的蛋白質(zhì)需求量應(yīng)高于男性。