A.營造安靜舒適的睡眠環(huán)境B.放松心情C.睡前喝杯溫牛奶D.必要時合理使用藥物E.睡前喝濃茶
A.入睡困難B.夢游癥C.多夢D.中途覺醒后不易入睡E.易早醒
A.嚴重?zé)齻?br/>B.臟器移植術(shù)后C.早產(chǎn)兒D.慢性淋巴細胞性白血病E.肺結(jié)核