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蛙泳收腿的速度相對緩慢,此時大腿與軀干約成90度。
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蛙泳收腿的速度相對緩慢,此時大腿與軀干約成130度。
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蛙泳收腿時,收腿的速度要快,力量要大。
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蛙泳收腿時,大腿帶動下腿向身體側(cè)上方收。
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蛙泳收腿時,大腿帶動小腿向身體側(cè)下方收。
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蛙泳的腿部動作包括收、翻、蹬夾與滑行四個階段。
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蛙泳的腿部動作包括收、翻、蹬夾三個階段。
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游泳中造成呼吸不暢的原因是在水下沒有呼氣。
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蛙泳的完整配合技術(shù)是:在一個動作周期里采用1次呼吸、1次劃臂、1次蹬腿的配合技術(shù)。
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晚吸氣是劃水幾乎結(jié)束時才開始抬頭呼吸。
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早吸氣是兩臂分手時抬頭做呼吸動作。
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