A.高碳水化合物膳食 B.高能量密度和高營養(yǎng)素密度膳食 C.采用少量多餐制 D.多吃蔬菜、水果
A.骨密度降低、骨強度下降已出現(xiàn)骨質(zhì)疏松 B.基礎代謝大約降低15%~20% C.胃腸蠕動能力增強 D.因牙齒脫落而影響食物的咀嚼和消化
A.糧谷類應逐漸成為主食 B.應進食適量動物性食品 C.蔬菜水果可促進食欲,防治便秘 D.盡可能多食用乳類食品