單項選擇題

（）能分散、轉移患者對疾病的憂慮和對學習的焦慮的注意力，緩解或消除患者的煩躁不安情緒等，故美國著名心臟病學家懷特說：“運動是世界上最好的安定劑?！?/h4>

A.體育鍛煉
B.睡眠
C.與朋友聊天
D.旅游

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