多項選擇題

預(yù)防運動應(yīng)激綜合癥的有效方法是（）

A.體檢以排除運動禁忌癥者；
B.遵循循序漸進的鍛煉原則；
C.加強醫(yī)學(xué)觀察和自我監(jiān)督；
D.做好充分的準(zhǔn)備活動及整理活動

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