單項選擇題一次健身鍛煉課中完成各種強度練習的總量,稱為()
A.頻度
B.訓練強度
C.運動量
D.訓練方式
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1.單項選擇題機體有氧氧化的主要代謝產(chǎn)物是()
A.乳酸
B.二氧化碳
C.丙酮酸
D.磷酸
2.單項選擇題以下哪種測試試驗不能用于柔韌適能的測試()
A.坐姿體前屈試驗
B.雙手背部對指試驗
C.仰臥單舉腿試驗
D.俯臥撐試驗