單項選擇題站立腰軀扭轉式,向右后方扭轉時,左手置于()。
A.左肩
B.右側胸腔
C.左側胸腔
D.右肩
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1.單項選擇題“調息練習者,呼吸應該是緩慢的加以控制,否則就會傷害練習者。”這句話出自()。
A.《梨俱吠陀》
B.《瑜伽經(jīng)》
C.《薄伽梵歌》
D.《哈他瑜伽之光》
2.多項選擇題懸息包括兩種狀態(tài),分別是()。
A.外懸吸
B.外呼吸
C.內懸吸
D.內呼吸
3.多項選擇題瑜伽八支中的“勸制”,是用來約束個人的行為規(guī)范,包括()。
A.自律
B.滿足
C.純凈
D.克己
4.單項選擇題瑜伽八支中的第四支為()。
A.制感
B.調息
C.勸制
D.體式
5.單項選擇題著名的阿斯湯伽八支分法瑜伽,是誰提出的?()
A.艾楊格
B.斯瓦特瑪拉瑪
C.克里希納馬查亞
D.帕坦伽利
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“健康”一詞的解讀,更精準的是()。
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背部的伸展肌群失去活力的時候,最容易造成的典型體型是()。
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內臟功能減弱之前,往往身體會表現(xiàn)出什么情況?()
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瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習者要遵守的五大誓言是()。
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扭轉動作除了對脊椎兩側的肌肉有放松作用,它還會對()有很好的作用。
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瑜伽生理學說身體有三條主要脈絡和()個脈輪。
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瑜伽練習需要培養(yǎng)三方面的心理品質,它們分別是()。
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