調(diào)心，是指練功者在練功過(guò)程中對(duì)自我精神意識(shí)和思維活動(dòng)的心理調(diào)控，也就是常說(shuō)的特異功能。

“兩手盤(pán)足固腎腰”動(dòng)作要點(diǎn)是兩掌向下摩運(yùn)至腳背時(shí)要低頭，微屈膝。

關(guān)于“左右開(kāi)弓似射雕”下列說(shuō)法的是（）。

下列哪個(gè)動(dòng)作名稱(chēng)不屬于“六字訣”的功法動(dòng)作（）。

“兩手托天理三焦”兩手上托時(shí)兩眼始終要平視前方。