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單項(xiàng)選擇題

若運(yùn)動強(qiáng)度適宜，組運(yùn)動時的脈搏（次／分）達(dá)到（）

A.130+年齡
B.7×年齡
C.170－年齡
D.3000÷年齡

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單項(xiàng)選擇題

老年糖尿病患者（尤其是體質(zhì)較差者）的首選運(yùn)動形式是（）

A.拳擊
B.短跑
C.舉重
D.有氧運(yùn)動

單項(xiàng)選擇題

對于“無氧運(yùn)動”描述最確切的是（）

A.肌肉在氧氣供應(yīng)不足的狀態(tài)下高速劇烈的運(yùn)動
B.人憋氣的時候做的運(yùn)動
C.強(qiáng)度大的運(yùn)動
D.對抗性運(yùn)動

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