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推桿準(zhǔn)備姿勢做正確的情況下,會呈現(xiàn)肩膀與目標(biāo)線平行,球在左眼正下方。
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推桿常見采用的站位是平行式站位。
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推桿中是靠轉(zhuǎn)肩發(fā)力帶動手臂運(yùn)動,大臂靠近身體,手腕固定不動。
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