單項選擇題

在以下哪些訓(xùn)練中推薦使用舉重腰帶？（）
1.用15%1RM的深蹲一次；
2.用90%1RM的硬拉一次；
3.用85%1RM的肩部推舉一次；
4.用90%1RM的高拉滑輪機(jī)（拉力器握桿下拉）一次。

A.1，2和3
B.2和3
C.2和4
D.只有2

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