問答題

【簡答題】簡述普拉提類形體的特點與功效。

答案： （1）呼吸和運動的配合施普拉提訓練法的核心，強調了人的呼吸對人體運動的影響，它的每個姿勢都要與呼吸相協(xié)調。
（...
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（2）體操類形體能全面和有重點地鍛煉人體
（3）體操...
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【簡答題】簡述體育舞蹈教學過程的特點。
答案： 體育舞蹈教學過程和其他體育教學過程相比，既有相同之處，也有許多不同之處，它構成了體育舞蹈教學過程獨有的特點。
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