A.體會(huì)升力推進(jìn)力的作用B.尋找最適合自己的外劃寬度C.糾正手腿配合錯(cuò)誤D.尋找最適合自己的外劃角度
A.腰部波浪動(dòng)作B.軀干波浪動(dòng)作C.腿部鞭狀動(dòng)作D.腹部波浪動(dòng)作
A.身體俯臥呈流線型做蝶泳打水B.先做蝶泳打水再做一次蛙泳劃水動(dòng)作,并在劃水時(shí)吐氣C.做蛙泳劃水動(dòng)作時(shí)將臀部向上拉起然后再做向下的蝶泳打水D.以上都對(duì)