單項(xiàng)選擇題

下列哪一種方法對改變自我效能感沒有作用？（）

A.增加親身經(jīng)歷
B.勇于放棄不擅長的
C.為自己創(chuàng)造成功體驗(yàn)
D.聽聽榜樣的故事

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