多項選擇題支撐后擺轉(zhuǎn)體90°下的易犯錯誤動作有()。

A.核心松懈
B.雙腿伸直
C.不頂肩
D.轉(zhuǎn)不動


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1.多項選擇題以下哪些是腹回環(huán)的動作要領(lǐng)?()

A.腹貼杠
B.后倒迅速
C.髖貼杠
D.身體成一根棍

2.多項選擇題單腿蹬地翻身上的常見錯誤動作有哪些?()

A.肩離手遠(yuǎn)
B.抬頭
C.前翻
D.髖離杠遠(yuǎn)