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如果用平常的負(fù)荷量鍛煉,只能維持現(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)水平。
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判斷題
在健身鍛煉中,一定的負(fù)荷變化和身體疲勞程度,有助于有效地刺激機(jī)體,增強(qiáng)體質(zhì)。
答案:
錯(cuò)誤
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單項(xiàng)選擇題
健身比賽如遇鍵身體形,運(yùn)動(dòng)特長表演和晚裝展示得分之和相等時(shí),以()的分值排名,不允許出現(xiàn)相同名次。
A.健身形體
B.運(yùn)動(dòng)特長表演
C.晚裝展示
D.肌膚色彩
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