多項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)缺乏是指()

A.每周鍛煉不足3次;
B.每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足10分鐘;
C.每次運(yùn)動(dòng)中的心率低于110次/分;
D.每周鍛煉不足2次


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1.多項(xiàng)選擇題適量運(yùn)動(dòng)是指()

A.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與運(yùn)動(dòng)者的基本情況相符合;
B.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與季節(jié)特點(diǎn)相符合;
C.每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)
D.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不超過(guò)人體的承受能力;

2.多項(xiàng)選擇題身體健康的含義包括()

A.各器官組織結(jié)構(gòu)完整;
B.發(fā)育正常、功能良好;
C.生理生化指標(biāo)正常;
D.身體不虛弱