單項選擇題

下列關于平衡穩(wěn)定運動的陳述中，哪一項是正確的（）

A.它們包括平衡腿在整個運動范圍內的動態(tài)離心和向心運動
B.它們旨在改善反射性關節(jié)穩(wěn)定收縮，提高關節(jié)穩(wěn)定性
C.它們旨在發(fā)展適當?shù)臏p速能力，使身體從動態(tài)的狀態(tài)移動到受控的靜止位置
D.它們包括定期的快速關節(jié)運動

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