多項選擇題

教師心理的自我調(diào)節(jié)和維護應從下列哪些方面加以注意（）

A.教師應該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念
B.教師要保持樂觀積極的心態(tài)
C.教師要增強心理保健意識，掌握心理調(diào)適的方法
D.教師要掌握一些壓力應對的策略和方法

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