單項選擇題

患者張某,女,30歲。單獨進入到大型超市購物時,就會感到胸悶、出冷汗,所以一直回避這些場所。心理治療師詳盡地了解了患者焦慮的場合和回避的程度,訓(xùn)練患者學(xué)習(xí)放松技術(shù),制定了一張等級表進行分級暴露,這種治療方法為()

A.快速暴露法
B.厭惡療法
C.示范法
D.系統(tǒng)脫敏法
E.消退法

微信掃碼免費搜題