A.維生素CB.礦物質C.鐵D.B族維生素E.蛋白質
馬拉松賽跑需要消耗大量的能量,在運動的不同時期所需要的能量來源不同。
A.蛋白質B.氨基酸C.中鏈甘油三酯D.碳水化合物E.脂肪酸
A.蛋白質B.脂肪C.氨基酸D.碳水化合物E.脂肪酸