多項(xiàng)選擇題站姿提踵主要練習(xí)哪塊肌肉（）

A.腓腸肌
B.比目魚(yú)肌
C.脛骨前肌


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1.多項(xiàng)選擇題以下哪些肌肉附著在肩胛骨上（起點(diǎn)或止點(diǎn)）（）

A.肩袖肌群
B.斜方肌
C.前鋸肌
D.胸大肌
E.大圓肌

2.多項(xiàng)選擇題以下有肩屈功能的肌肉包括哪些（）

A.胸大肌
B.肱二頭肌
C.肱三頭肌
D.小圓肌
E.背闊肌
F.三角肌

3.多項(xiàng)選擇題以下哪些肌肉可以使肩關(guān)節(jié)外展（）

A.三角肌
B.岡上肌
C.岡下肌
D.斜方肌
E.前鋸肌

4.多項(xiàng)選擇題提高抗阻力訓(xùn)練的強(qiáng)度，可以從以下哪些方面進(jìn)行（）

A.增加訓(xùn)練重量
B.減少訓(xùn)練次數(shù)
C.縮短休息時(shí)間
D.增加訓(xùn)練組數(shù)

5.多項(xiàng)選擇題請(qǐng)選擇以下運(yùn)動(dòng)平面為矢狀面的訓(xùn)練動(dòng)作（）

A.啞鈴站姿飛鳥(niǎo)
B.肱二頭彎舉
C.啞鈴俯身飛鳥(niǎo)
D.肩上推舉
E.固定器械坐姿劃船