高原訓(xùn)練方法主要有（）、（）、（）、（）和（）等。

平衡是身體所處的一種姿態(tài)以及在運動或受到外力作用時能夠自動調(diào)整并維持姿勢的能力。按其性質(zhì)可將人體平衡分為三種，即（）、（）和（）。

在彎道上跑步時，身體向左側(cè)傾斜，將反射性地引起軀干右側(cè)肌張力增加，以保持身體姿勢與（）有關(guān)。

呼吸運動分為（）和（）。

高原服習(xí)可分為短期服習(xí)和長期服習(xí)，一般將人體對高原環(huán)境的長期服習(xí)過程稱為（）。