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判斷題

體適能好的人，不但能輕松地完成每天的工作，且能在工作閑暇之余，享受休閑生活的娛樂。

答案：正確

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體適能較佳者，在日常生活或工作中，從事需體力性的工作或活動(dòng)時(shí)，皆能表現(xiàn)出較佳的動(dòng)力或適應(yīng)能力。

答案：正確

和運(yùn)動(dòng)或競技選手有關(guān)的體適能，稱為競技體適能（Performance-related physical fitness）。

答案：正確